とにかく運動を始めると決心
決心したもののの、さて、何から始めるのか、さっぱり何も浮かびません。
前提として、私の家の近くには、大きな公園があり、散歩は気軽にできる環境にあります。そのため、コロナの間はマスクしながら、近所の公園を歩き、歩き、、、と一日、一万歩を歩くことを目標にしたときもありました、、、、ですが、、、あえなく挫折。
それはなぜか、、、
ひとことでいうと、私のマインドが「ヘタレ」だからです。
一日、1万歩をあるいても、「わーい!」と喜ぶのは、私のみ、、、
誰もほめてもくれない、コースも飽きてくる、
これぞ、おひとり様のデメリット真骨頂、「つまらなくなる」のです。
一つわかりました、
運動は、誰かに指導してもらったほうが楽しいのではないか???
と、気づき、そこからは、「運動」探しの日々が始まりました。
はっきりいうと、舐めていました。
これがなかなか見つからない。
還暦すぎて、いいところをあげると、自分の性格や得意不得意が客観的に
わかるところです。
自分の性格上、家から電車をつかっていくようなところには、おそらく
通いきれないと考え、徒歩圏にて通える範囲で、楽しく通える「運動」を
探しました。
私の住んでいるところは、都内の城南地区にある住宅街です。
賑やかなところではありませんが、スーパーや、公共の施設などが
充実しているところです。様々なスポーツクラブやヨガなどのスタジオも
林立しております。そして、
今日び、どこにも体験無料レッスンというものがあり、受けまくりました。
・ヨガスタジオ・・・気持ちいいけど、習うほどか?
・24時間トレーニングジム・・・フランチャイズなので、おいてあるジム機器が
安っぽくて体のサイズに合わない(←以前、ジムトレにはまっていたことがあるので感じることです)
・ダンススタジオのヒップホップクラス・・・超初心者なのについていけない
・フラメンコ・・・ちょっと気恥しい
・カーブス・・・油圧式のトレーニング機器を使い、非常に理にかなった筋トレを行うのだが、雰囲気があまりにも高齢者向けすぎて、自分を盛り立てる高揚感が今一つ生まれない、、(通っている方、すみません)
・加圧トレーニング・・・特殊なベルトをつけて錘をもちあげるのだが、楽しい、という感じとは少し異なる
・大手スポーツクラブ・・・少し通ったが、お風呂がわりになってしまった。
とまぁ、わがまま極まりなく、自分にあきれ果て、困ったとおもっていたところ、、、
ある日、出会いがあったです。それは、、、